Gedachten onderbreken de harmonie, de balans en de natuurlijke flow. Ze stuiteren door het hoofd en nemen het lichaam mee. Langzaam bezwijkt een goed systeem. In pieken of geruisloos op de achtergrond, verdwijnt de flow, de energie de levenslust. Gedachten die niet voedend zijn, zijn dodelijk op lange of korte termijn. De vrede in jezelf die er altijd is geweest en altijd is gebleven voor je kon denken en daarna, is de sleutel terug naar balans en de golvende flow. Vrede in jezelf en met jezelf zorgt ervoor dat je gedachten stil worden daar waar het niet nodig is om te denken. Je instinct krijgt weer de overhand en je merkt dat het leven makkelijker wordt. Je lichaam zachter en vriendelijker en gezonder. Eten of niet eten en bewegen, is niet de enige weg naar gelukkig zijn met jezelf. Vrede met jezelf zullen gedachten in stilte smoren tot ze verdwijnen. De zon schijnt en je ziet, je voelt, je ruikt, je hoort en je bent.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *